Dodano produkt do koszyka

Dieta najedzonych dziewczyn

Książka

Dieta najedzonych dziewczyn

Zwierzchowska Ewa

Wydawca: Harde

Cena: 39.99 brutto

Czas dostawy:
3 dni
Koszty dostawy:
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Kurier InPost 17.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 15.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny, jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany, - jak „odchudzić” panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść, jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez. Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

Autor
Zwierzchowska Ewa
Język
polski
Wydawnictwo
Harde
ISBN
9788366252806
Rok wydania
2020
Liczba stron
240
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Format
16.4x22.0cm
Ciężar
0.58 kg
Typ publikacji
Książka
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Kontakt

Księgarnia LIBRA S.C.
Jedności Narodowej 10
58-580 Szklarska Poręba
NIP: 6110103626

757172426 pon.-pt. 10-18
kontakt@pwlibra.pl